Pourquoi tu te vois comme n’étant pas assez ceci, ou trop cela ?
Pourquoi souvent tu laisses tes pensées t’emmener dans des mauvais ressentis ?
Pourquoi souvent le temps reste une problématique ?
⚠️ Ne sois pas si impatiente, le changement est un processus
⚠️ Ne sois pas dure avec toi même
⚠️ Ne te compare pas, chaque histoire est unique
⚠️ Ne te focalise pas sur ce qui ne va pas
⚠️ Arrête de minimiser tous tes efforts
✅️ Prends un temps de pause pour regarder d’où tu es partie
✅️ Rappelle toi ton « pourquoi », ce qui fait sens pour toi
✅️ Regarde ce qui est déjà là et remercie
✅️ Observe les petits pas que tu as fait
✅️ Remercie les personnes qui te soutiennent et t’encouragent
✅️ Aie confiance dans le timing
Prends conscience que tout changement prend du temps. Essaie d’être bienveillante avec toi même et laisse toi porter par la Vie qui sait exactement ce qui est bon pour toi.
Chaque pas, si petit soit il, te fait grandir, évoluer et t’enrichit. Prendre le temps de regarder le chemin parcouru est une opportunité de recharger tes batteries mentales et de capitaliser sur tes expériences.
Alors que penses-tu de toi aujourd’hui ?
Qu’as-tu déjà parcouru ?
