On aspire toutes à se sentir au meilleur de sa vitalité et de son énergie. Mais trop souvent dans l’agitation du quotidien et dans les défis professionnels et personnels, on se laisse submerger!
⚠️ Arrête de te comparer aux autres
⚠️ Arrête d’écouter les opinions des autres
⚠️ Arrête de mal parler des autres
⚠️ Arrête de dire oui à tout
⚠️ Arrête de ressasser tes peurs
⚠️ Ne fuis pas tes émotions
✅️ Prends du temps seul
✅️ Médite, respire en conscience
✅️ Parle gentiment de toi même
✅️ Entoure toi de personnes soutenantes et aimantes
✅️ Fais des soins énergétiques…avec moi 😉
✅️ Prends des bains de sel régulièrement
✅️ Cultive la pensée positive
✅️ Va te ressourcer dans la nature, au bord de mer
Plus tu seras en accord avec tes émotions, tes valeurs et tes limites et mieux tu préserveras ton Énergie.
Et c’est une bonne nouvelle quand tu sais que tu peux agir sur cet équilibre émotionnel et énergétique.
séance découverte
Un appel de 30 min totalement gratuit !
Il permet d’échanger avec moi votre problématique, qu’est ce que vous avez déjà mis en place et comment avec ma boîte à outils je peux vous aider. Un appel, un rdv, une rencontre, une transformation et redonne du souffle à ta vie
